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MUSCULATION

ZUMBA

La Zumba est un excellent exercice cardiovasculaire mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de vous entraîner, de danser, d’améliorer votre coordination et de vous amuser en bougeant sur des rythmes latins et festifs. Laissez-vous emporter par le Merengue, la Salsa et la Cumbia et venez dépenser votre énergie en vous joignant à la fête !

INTENSITÉ

CARDIO

MUSCULATION